効果的な時間管理: 最初にカエルを食べる

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時間の希少さと貴重さ

コラムニスト、講師、コンサルタントとして多忙を極める一方、大学で博士号の取得も目指しています。ご想像のとおり、私にとって時間は当然ながら最も不足しているリソースです。

今朝起きたとき、もう5月21日だなぁと思いました。ところが、パソコンの電源を入れたときに、今日が5月19日であることに気づきました。突然、金鉱を掘り当てたようなめまいを感じました。私の人生に魔法のように余分な2日が現れました。おお！まるで宇宙からの贈り物のような素晴らしさでした。

締め切りを逃したと思っていたら、まだ数日残っていることにふと気づき、ちょっとラッキーと思わずにはいられませんでした。あなたもそんな経験はありませんか？さて、これが今日の私です。

5月の終わりが静かに近づいており、とらえどころのない泥棒である時間は疾走しているようです。私に残された仕事や学業は「山」と言えます。プレッシャーはますます大きくなり、時を刻む時計は目の前のすべてに向き合うように私に思い出させてくれます。

カエルを食べるための時間管理ルール

では、タスクが多すぎて時間が足りないという課題に直面した場合、人はどうすればよいでしょうか?戦略はシンプルです。瞬間を捉えましょう。体系的かつしっかりとタスクに優先順位を付け、一つずつ取り組むことが重要です。ちょっとしたコツを皆さんにシェアしたいと思います。それは、一番大きなカエルを最初に食べるということです。言い換えれば、最も困難なタスクに正面から取り組むことができれば、それに比べれば残りのタスクは簡単に見えるでしょう。

そうですね、いわゆる「カエルを食べる」では、当然のことながら、カエルを生きたまま食べる必要はありません。これはブライアン・トレーシーによるものです。 トレーシーが提唱した時間管理の概念は、元々は有名なアメリカの作家マーク・トウェインの言葉に由来しています。「毎朝最初にすることは[生きたカエルを食べる]ことだったなら(https://classone.cwgv.com.tw/course/detail/M201908110529186576)、その日の残りの時間はよりスムーズに進むでしょう。なぜなら、これが皆さんに起こった最悪の出来事かもしれないということをあなたはよく知っているからです」日。」 （毎日生きたカエルを朝食べれば、その日はそれ以上悪いことは起こりません。）

その後、ブライアン トレーシーはこの会話を著書「成功したければ、まずカエルを食べなさい」の中で引用しました。彼は、いわゆる「カエル」は誰にとっても最大かつ最も重要な仕事であると語った。言い換えれば、すぐに行動を起こさなければ、対応が遅れ、遅れが生じる可能性が高いということです。

したがって、私たちはカエルを食べるのに十分な勇気を持って、最も扱いにくい、最も触れたくない、しかし最も重要であると感じるものに冷静に直面しなければなりません。ご想像のとおり、この 2 日間の「追加」時間で、腕まくりをして全力疾走する準備をするよう自分に促します。ビジネスに取り掛かり、勝利を収める時が来ました。

これを読んで、やるべきことリストに圧倒されていると感じている人は、パニックにならずに、最も重要なタスクを一度に 1 つずつ実行することを忘れないでください。最も困難なミッションから始めれば、達成感が残りの旅の原動力となります。そうですね、一緒にこの状況を乗り越えましょう。

より体系的に時間管理スキルを学びたい場合は、私の友人である [Zhang Yongxi] が教える [第 63 回コース] (https://www.facebook.com/yunghsi) を喜んでおすすめします。台北 [幸福活動家による 2 日間の時間管理セミナー] (https://www.accupass.com/event/2403311450321756993715) は、混乱から秩序へ、先延ばしを克服し、自由に向かって進むのに役立ちます。

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