バンバンタンクリエイティブマーケティング「学ぶ力」テーマ講座：学ぶことで人生はより良くなる
TajEOUiV8Drj_Q0CkLEZPBOigZ5tJ52oJHT8bcciZrHUGkRgfbQtCzfP5ck2GQ16g 5_rAvh_Cmhi/s1600/%25E5%25AD%25B8%25E7%25BF%2592%25E5%258A%259B.jp g)今日の午後、エルトン先生主催の「学習力」に関する講義に参加するために内湖に来る機会を得て、とてもうれしく思います。
テキストセールスとコミュニケーションが得意なエルトン氏は、7つの主要なカテゴリーの能力をどのように組み合わせて、それを自分自身の競争上の優位性に変えることができるかを全員に共有しました。鍵となるのは実際の学習能力です。
この講義では、エルトン先生が自身の経験を通して学習効率を高める方法を皆さんに共有しました。それをいかに最短で自分の能力に変換し、目に見えない学習法で常に成長できるのか！
Y-w1JBErCO4_i5tdYKDt-W6DjCXjnWZ45D61zzWEJoybQ0iX6kGdHCl3BJcrIchTENpTIDkI9GoQsT2UTBRZs0SsdHPI/s1600/S__7823387.jpg )エルトン先生は、学習効率を高めるためには、運動、栄養、時間、リズムの4つの主要な点に注意を払う必要があると述べました。
運動に関しては、運動やフィットネスの前提は健康を維持することであるため、起床後30分はトレッドミルで走ることに慣れていると述べた。 30 分も走れない場合は、少なくとも 10 分間走るか、好きな運動形式を利用するとよいでしょう。
栄養面では、エルトン先生は朝食にマグロの卵をよく食べることや、おやつにはナッツ類の摂取に気を配っていることをみんなに話しました。ダイエットの原則は、より多くの食べ物を食べることと、食べ物を食べないようにすることです。
時間帯としては、勉強のゴールデンタイムは早朝、セカンドタイムは就寝前だと考えている。また、空いた時間を有効活用することも可能です。
最後に、リズムに関して言えば、エルトン先生は、一度に 25 分間仕事や勉強に集中し、その後 5 分間休憩するというポモドーロ テクニック (ポモドーロ テクニック) を使用することも奨励しています。各ポモドーロセッション中は気を散らさず、1 つのトピックに集中してください。さらに、休憩中にスクワットや腕立て伏せを行うことも検討できます。
ポモドーロ テクニックは、シンプルで簡単な 時間管理（新しいタブで開く） 方法です。ポモドーロ・テクニックはフランシスコによって発明されました。 1992 年にシリロによって確立された GTD（新しいタブで開く） よりもさらに微細な時間管理方法。わずか 25 分間のポモドーロ テクニックで、効率が向上するだけでなく、予期せぬ達成感も得られます。
続いて、エルトン先生とゲストもそれぞれの具体的な学習法や目に見えない学習法を共有しました。たとえば、電子ニュースレターを購読するための専用の学習電子メールを設定すると述べました。また、優れた オンライン コース（新しいタブで開く） を購入したり、Facebook で偉大なマスターやオピニオン リーダーをフォローしたりすることもありました。
本の選び方の秘密もお伝えします。著者、書名、おすすめのはしがき、目次に注目するほか、裏表紙にある出版社の編集者が書いた紹介文も読んでみるといいでしょう。エルトン教師はまた、本の内容を読むだけでなく、著者が行間をどのように動かしているかにも注目してくださいと指摘しました。
学習方法に関してエルトン氏は、オンラインコースを閲覧するだけでなく、教師がコースの内容をどのように計画し、生徒のために何をしてきたかにも注目するよう全員に注意を促します。新しく開始されたオンラインコースに向けて多くの準備作業を行っていたので、これは私にとって特に感動的でした。
「悪魔は細部に宿る」という言葉があるように、注意を払わないと見えないものはたくさんあります。そのため、表面だけを見るのではなく、注意深く観察するようにと、皆に注意することを忘れませんでした。
これらの講師が説明しなかった内容や詳細を洞察し、レイアウトや計画のテクニックを解体することによってのみ、私たちは理解することができます。「講師がどのようにして人々にその講師が素晴らしいと思わせるのか？」
非常に強力な人は多くのことを知っていることが多いですが、非常に強力になりたい場合は、水平移植の能力を習得する必要があります。学習をより効率的にするには、写真を撮ったりメモを取ったりするだけでは十分ではなく、意図的に練習することが大切です。
gvhMQ3I5OjnmtNa_q2jLSt29mGAi4l15wIm63Kx94X4d31b1nb1fVoAoCMRcTg_Db21Drt5fRzORwb52e10Fudza78-/s1600/S__10453016.jpg )私もそれを深く感じています。まとめ：今日はこのテーマの講義を受講してとても得をしたと感じています！素晴らしいシェアを聞いたり、新しい友達に出会ったりしただけでなく、学習の魅力や方法も理解できました。
学ぶことで人生は本当に良くなります！そうですね、一緒に頑張りましょう！
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